Wanderung rund um den Bruchsee
Wanderung rund um den Bruchsee
Gesundheitswanderung für Senioren mit der erfahrenen Wanderführerin Frederike Preuß.
Achtsamkeitstraining, Gleichgewichts- und Atemübungen lassen uns unseren Körper besser wahrnehmen.
Mit einfachsten Übungen trainieren wir unsere Muskulatur.
Teilnahme: kostenlos
Treffpunkt: um 15:00 Uhr am Bahnhof in Heppenheim
Anmeldung erbeten.
Rückkehr nach Vereinbarung.
Nicht Senioren sind ebenfalls gerne gesehen.
Anhang: